不満は「我」という人間の基本的な欲求を刺激する感情なので、他人や周りに対して不満がありすぎる人の心は、ずっと苦しい状態のままになってしまいます。とらえ方の問題になるのかもしれませんが、自分は絶対に悪くないと思い込んでいるからこそ不満がどんどん増えていくともいえるでしょう。
「自分は悪くない」
そう思って不満は増えていく。
でも、その思いは他の人も共感してくれるだろうか?
それを言って、他人が変わるでしょうか?
自分のことは自分で努力できますが、他人のことは自分には努力できませんので、「どうしよう?」と考えたところで仕方がないですよね。
どうにもならないことに不満を漏らす。
その労力のほうがもったいないと考えて、あなたの心が楽になるように導いてあげましょう。その通りだと思う。
他人のことは自分には努力できない。
それよりも、自分の心のケアをすることが大事。
マイナスな感情を抱くと、疲れてしまう。
嫌なことは深く考えない。
心が楽になるようにした方がいい。
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