現在の体重は、10年前と比べて10キロほど減っています。

10年前といえば、夜遅くまで残業をしながらスナック菓子をつまんだり、頻繁に飲み会に参加したりと、不摂生な生活の中で「人生で最も体重が増えていた時期」でした。
元々やせ型だったこともあり、当時はお腹周りだけに不自然に肉がつき、自分でも格好が悪いと感じていたものです。

そこから少しずつ生活習慣を改め、特にコロナ禍を経て大人数での会食が激減したことも重なり、体重は順調に落ちていきました。
かつて買ったズボンはウエストにかなりの余裕ができ、久しぶりに会う友人知人からは「痩せたね」と声をかけられることが増えました。

単に歳を重ねて食が細くなったことも理由の一つですが、体型変化のもう一つの要因は、仕事で担う責任が重くなり、気苦労やストレスが増えたことにあると感じています。

自分自身のことだけであれば、経験をもとに事前に対策を講じ、トラブルを未然に防ぐことができます。
しかし、他人の行動や意識まで完璧にコントロールすることは不可能です。
「自分は自分、他人は他人」と割り切りたいところですが、組織を預かる立場である以上、そうもいきません。

「自分が当たり前だと思っていること」が、若い世代や新人にとっては全く当たり前ではない――。
世代間の価値観のギャップを痛感させられる場面は日常茶飯事です。

だからこそ、放置すれば想定外の大きなトラブルに繋がりかねず、言うべき指導や指摘はしっかりと伝えなければなりません。
しかし、ここで大きな壁にぶつかります。「パワハラと受け取られないよう慎重に言葉を選ばなければならない」一方で、「あまりに曖昧で遠回しな表現では、こちらの意図が全く伝わらない」というジレンマです。
組織を引っ張る者として、部下の振る舞いの責任まで自分に跳ね返ってくる現在の立場は、なかなかに胃が痛む毎日です。

たまに周りから「何かスポーツでもされているのですか？」と聞かれることがありますが、引き締まった筋肉がついたわけではなく、ただ余分な肉が落ちただけに過ぎません。
人間ドックの数値を見れば「問題なし、理想的な体型です」とお墨付きをもらえるので、健康上は良いことなのでしょう。

それでも、スーツのウエストが軽くなった分だけ、肩にのしかかる責任の重さを感じる今日この頃です。

数値には表れない日々のストレスや葛藤とうまく付き合いながら、明日もまた、誠実に向き合っていきたいと感じています。