「ありがとう」という言葉にはどんな意味があるのか。福厳寺住職でYouTuberの大愚元勝さんは「語源は『有ることが難い』で、人間が生きていくために欠かせない周囲の人との縁を指している。ブッダが『知恩』という言葉で感謝することの大切さを説いたように、他人に感謝できない人は信頼を失い、不幸になっていく」という――。

「ありがとう」という言葉は、人間関係の潤滑油。
まさにその通りだと思う。
してもらって当たり前ではない。
有難しなのだ。

「ありがとう」という言葉は、出し惜しみをしてはいけない。
だって、「ありがとう」と言われて嫌な人はいないだろう。
何かをしてもらったら、ありがとう。
何かをしてもらって当然ということは、あり得ない。
自分の周りの人に常に感謝の気持ちをもって接していくことが必要。
自分の周りの人たちによって、自分は生かされているのだから。
だからこそ、「ありがとう」
　　

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自分が一番嫌いな言葉「キモい」。

人に対して使ったのならば、その人をいじめているということに気付いてほしい。
これほど、はっきりと確実にいじめをしている状態を表現する言葉はない。
まさに、いじめ認定キーワードだ。

人間様々な感情があるので、思うことは仕方がない。
しかし、公言してはならない。
人を傷つける言葉だから。
「キモい」と言っていい人なんていない。
それが分からない人がいるから、いじめはなくならないのだろう。

いじめをなくすには、人に対して「キモい」と言わないことから。
そういうネガティブな言葉が思い浮かんでも、公言しないことだ。
　　

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やればできる子は、できない子。
どんなにいい考えや能力があっても、行動に移さないと意味がない。
人間で一番大事な力は、行動力だと思う。
行動力が全て。
そして、行動力から結果が生まれる。

でも、なぜ行動できないのか？
それが、人間の弱いところだと思う。
・周囲の人間の目を気にする。
・自分はダメだと諦めてしまう。
・人間、楽な方に楽な方に流れてしまう。
・失敗が悪だと思っている。
・恥じらいやためらい。
・現状維持を望む。
自分にも言える。

でも、せっかくいい考えがあるなら、挑戦するべき。
失敗もするだろう。
周りから白い目で見られることもあるだろう。
辛くて大変な経験が待っているかもしれない。
そういう経験を経れば、他の誰もがなしえなかった成功が待っているのかもしれない。

「出る杭は打たれる」のような日本的な感覚は、捨て去らないといけない。
そのままだと、日本全体の停滞が止まらない。
簡単には、社会は変わらない。
でも、行動力をもった人が増えれば、社会は変わる。
なんでもいい。
「これ、いい！」と思ったことを日々実践していこう。
自分もそうでありたい。
　　

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当たり前のように言われている言葉「思いやり」。
でも、思いやりってなんだろう？
他人の何を思いやるのか考えると…
他人の利益を損ねないようにすること。
それが一番わかりやすい。

人の心は分からないもの。
そして人の心を他人がどうこう言うものではない。
心を育むよりも、行動を育むことに同感。
どんなに素晴らしいことを心に秘めていても、行動しなければ意味がない。

異なる価値観の持ち主がいかにお互いを認め合い共存できるかが、全ての鍵。
人の心は異なっていて当たり前。
それを分かろうとするのは至難の業。
でも、他人に対してどのような行動をとればよいかの方が分かりやすい。
自分の行動が他人の利益を損ねているか？損ねていないか？
それを考えて、具体的に行動すること。

心の教育、精神論に陥りやすい日本人。
それが過度になると、竹槍で米軍に向かっていくようになる。
たとえ心が豊かであっても、行動が伴わなければ意味がない。
どんなに良い考えをもっていても、実行しなければ無いものと同じ。

心の中では、嫌いな人がいてもいいと思う。
でも、嫌いな人でも時には協力する場面もある。
排除の行動に出るのではない。
嫌いでも相手を認めようとする姿勢が大事。
そして目的の達成を最優先にして、上手に接していくことが必要。
感情的ではなく理性的に！
　　

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心を亡くすことが、忙しい。
忙しいといろいろと気が回らないことがある。
できることは早めに、後回しはしないように。
もっと計画的に考えて仕事を進めるべきだったのにと反省する。
自分の問題なのに、人のせいにしようとする悪い自分がいる。

忙しいとストレスが溜まる。
ストレスを上手く発散したい。
もちろん、人に当たるのは論外。
どんなときでも、精神的に安定するようにしたい。
でも、人間には感情があるから、そこを抑えるのもまたストレス。
非常に難しい。

気分転換と疲労回復が大事。
気持ちが休まる音楽を聴くこと。
仕事のことを考えず、何か他のことに没頭できることを探す。
ゆっくり休んで、睡眠を十分にとる。
美味しいものを食べる。
腹いっぱい食べる。食べ過ぎは注意だけど。

うまくストレスを発散したい。
自分の顔が疲れていないか。
怖い顔をしていないか。
知らず知らずにストレスを感じていることがあるので注意。
　　

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