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meiji チョコレート効果CACAO86%を毎日食べている。
「美と健康を考えた高カカオポリフェノール」
チョコレートは大好きだけど、食べるなら健康にいいものがいいということで。
また、低GIということで、糖質の吸収が穏やからしい。
でも、CACAO86%は、初めての人だと苦くてとても食べにくい。
自分はまず、CACAO72%から始めた。
毎日食べていると、だんだん慣れてくる。
そうしたら86%でも、今は食べにくいとも思わない。
だからといって、その上の95%を食べようとは思わない。
もっと苦いだろう。
そもそも、95%はあまり売っていない。

お菓子を食べるんだったら、少しでも体に良いものをと思っている。
やっぱり美味しさといったら、普通のチョコレートの方が絶対おいしい。
CACAO86%だから体の調子がよくなったということはない。
でも、特に体に悪いところがないのは、何か効果があるのかも？
　

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